Почнемо з того, що консультація психолога – це нормально.
Це не означає,що з вами щось не таке.
Можливо,у вас є проблема,яка вас турбує і ви розумієте це.
Рідні та друзі всіма силами намагаються допомоги вам чи навпаки ви ловите собі на думці що: "Мене ніхто не розуміє і ніхто не допоможе."
Звернутись до психолога-це впевнений крок до змін у Вашій житті.
Давайте розберемо більш детально причини аби звернутись до психолога:
1.Вам складно спілкуватися з людьми.
Це не одинока ситуація з одним чоловіком.Ви помічаєте, що закриваєтеся від інших та від світу.
Це турбує вас,почніть із консультації спеціаліста.
2.Ви розумієте,що ви не щаслива людина.
Нічого не приносити радості.
День змінюється один за одним. Ви не звертаєте увагу на навколишній світ, нічого не цікавити.
Якщо проблема гостріша та складніша,вам потрібна консультація психолога.
3.Стрес та депресія.
У всіх нас людей є моменти, коли просто необхідно поговорити від того, щоби говорити і ніхто не перебивав.
Іноді ми можемо самостійно вивести собі з тяжкого стану самотності.
Але,якщо ви розумієте,що ваш емоційний стан у напружені вже досить довго це однозначно дзвіночок, щоб звернутися за консультацією до психолога.
4.Важкі стосунки.
На превеликий жаль але так стається, що перестаєш знаходити спільну мову з дорогою тобі людиною з батьками, дітьми, рідними чи друзями.
5.Ви пережили ситуацію,яка стала для вас травмою.
І ніби вона сталася так давно і не турбувала, але часто буває, що психіка не опрацювала цю подію і через роки пам'ять про цю подію приносити з собою величезний біль.Коли нас,щось турбує ми обов'язково звертаємось до лікаря не терпіть біль- зверніться до спеціаліста.
Це не весь перелік причин для звернення до психолога.
Я не можу сказати, що це є основними причинами.Я б сказала одні з тих багатьох причин, що турбують і заважають радіти життю.
Як тільки ви зауважуєте, що щось не так, як завжди чи навпаки, ви маєте намір змінити свої ірраціональні установки, які ви поважали правильними, але вам з ними не комфортно не бійтесь і не соромтесь звернутись до психолога за консультацією
Немає коментарів:
Дописати коментар